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martina

Ciao, sono Martina!

Da quando ho iniziato a praticarlo, ho capito che lo Yoga portava qualcosa di profondo sia nel mio corpo che nella mia mente, qualcosa che trascendeva qualsiasi altra forma di attività fisica o sportiva. Mentre esploravo e scoprivo il mio corpo in movimento, ho sentito il bisogno di un'indagine più profonda, alla ricerca di strumenti che arricchissero la mia prospettiva.

 

Ho iniziato la mia prima formazione in Hatha Yoga, seguita da altre in Yoga Inclusivo e Yoga sensibile al trauma, con la guida di vari mentori che mi hanno incoraggiato a continuare e ad insegnare. Man mano che progredivo, cresceva in me il bisogno di condividere ciò che avevo imparato, studiato e sperimentato nel mio corpo durante le pratiche e in questa costante ricerca, ho scoperto la scuola Yoga-Marga, che offre una prospettiva unica per ogni corpo, permettendo una visione esplorazione intelligente e adattamento della pratica alle esigenze di ciascun individuo.

 

È qui che continuo a formarmi, abbracciando pienamente questa visione più umana e concreta, liberandomi da schemi prestabiliti legati al movimento.

Formazione

 

  • Laurea in Mediazione Linguistica e Interculturale (Università di Roma “La Sapienza”

  • Specialistica in in gestione degli eventi internazionali (King's College University, Londres)

  • Praticante Yoga dal 2019: Hatha, Vinyasa e il Metodo Yoga-Marga dal 2023

  • Insegnante certificata Hatha Vinyasa Yoga: TTC 200 ore (Hara Yoga Studio)

  • Formazione in Yoga per l'inclusione (Yoga senza frontiere)

  • Formazione Yoga sensibile al trauma (Fondazione Radika)

  • Insegnante di Yoga certificata: TTC 200h Yoga, biomeccanica e movimento, presso Yoga-Marga Autopratica

  • Insegnante Yoga e Movimiento presso Yoga-Marga Autopratica Barcellona

  • Formatore in corsi di formazione da 20 e 200 ore presso Yoga-Marga Spagna e Italia

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