Mi chiamo Margherita.  Sono trascorsi circa 15 anni da quando ho iniziato il cammino dello Yoga. Sono sempre stata alla ricerca di una pratica attraverso cui sviluppare un insight più profondo sulla stessa vita umana. Ho avuto la "fortuna" di incontrare il Maestro Daniel Svitcoy e la Maestra Luisa D'Intino presso il centro Soham di Pescara, da cui tanti anni fa ho ricevuto i principali e i più significativi insegnamenti. Il rigore, il rispetto e la devozione per chi ti insegna, l'ardore, il sacrificio e la serietà verso la pratica: questa è l'eredità che mi hanno trasmesso e che conservo in me con venerazione.

Negli anni successivi ho vissuto e studiato in diversi paesi sotto la guida di vari insegnanti e con alcuni di loro ho avuto la fortuna di instaurare un rapporto più stretto. Sono stata una allieva devota ad ognuno di loro e ho ricevuto molto. Di questo sono molto grata. Nel corso degli anni ho focalizzato sempre di più i miei studi in anatomia, fisiologia e biomeccanica applicata allo Yoga e al movimento. Ahimsa, la non violenza, è uno dei fondamenti etici imprescindibili nella pratica dello Yoga; Il movimento è vita per l’essere umano: la maggior parte dei processi fisiologici che si svolgono all’interno del corpo umano non possono prescindere dal movimento, per questa ragione, ripristinare e costruire una forma di muoversi organica è un qualcosa di vitale e primitivo. Credo fermamente che un lavoro “più grossolano” sul corpo sia propedeutico ad un lavoro “più sottile” su altri aspetti centrali della pratica: “non c’è cielo senza terra”.     

Abhyasa, la pratica ininterrotta nel corso del tempo, è stata per me molte cose: luogo e tempo di rifugio, crescita e sviluppo di diverse qualità come forza, stabilità e fluidità, sia fisiche che mentali. La pratica mi insegna il silenzio. Nel 2015 mi sono avvicinata alla meditazione Vipassana e al Buddismo Theravada secondo il lignaggio di Ajahn Chah e ad oggi, Il Monastero Buddista Theravada del Santacittarama, in Sabina,  è un riferimento principale per il mio percorso. Questo ha avuto un grande impatto sulla mia pratica personale, provocandomi una riflessione attenta, dura e dolce sulla necessità di una maggiore coerenza tra i miei valori e la mia pratica personale.

Dopo aver lavorato in diversi centri Yoga e in diversi paesi come Italia, Germania, Spagna, nel 2018 ho fondato Yoga-Marga a Barcellona, per dare origine a un modo più umano, organico e sostenibile di vivere la pratica. Oggi, divido il mio tempo tra la scuola di Barcellona e quella di Pescara e continuo a formarmi in Medicina Cinese e Agopuntura a Barcellona. Il mio interesse attuale è quello di accompagnare i nostri studenti in questo processo di costruzione ed esperienza che è l’autopratica personale, accompagnarli nella scoperta e nella comprensione della propria unicità anatomica e sviluppare con loro, finalmente, una pratica che rispetti e dia dignità a tale unicità.

​
 

​

Currículum Académico

 

• Laurea in Lingue e culture europee ed extraeuropee (Arabo, inglese), Università di Chieti-Pescara, Italia

• Diploma intensivo, livello ha', Institut Bourguiba des langues vivantes, Tunisi, Tunisia

• 200 hrs Hatha Yoga Olistico, Bernadette Krampe, Bielefeld, Germania

• Master in studi islamici, Universidad de Barcelona (UB), Spagna

• Hormonal Yoga Training, Brigitte Simone Hefti, Barcelona, Spagna

• 200 hrs Gokul Hatha Yoga, Crikvenika, Croazia

• In depth study con Gokulacandra, Sabah, Malesia

• Applied anatomy and physiology of Yoga con Simon Borg-Olivier

• Your spine, your Yoga, training con Bernie Clark, Dott. Stuart Mc-Gill

• Masterclass: Ambra Vallo, Carmen Aguilar, Christina Sell, Tiffany Cruikshank, Steffany Moonaz, Molly Birkholm, Adel Palkhivala, Kathryn Templeton, Shanté Cofield, Tom Myers, Jill Miller, Shelly Prosko, Bonnie Bainbridge Cohen, Jules Mitchell, Sean Feit Oakes, Betsy Polatin, Paul Grilley, Gabriele Severini, Miguel Sant'ana, Jane Crane, Mark Robberds.

• Lingua e Letteratura sanscrita, prof. María Elena Sierra, Universidad de Barcelona (UB), Barcellona

• Storia dello Yoga, Museo delle civiltà, Roma, Italia

• FRC, functional range conditioning, (FRS) Dott. Andreo Spina

• Diploma in Medicina tradizionale cinese (MTC): agopuntura e moxibustione, Scuola Li-Ping, Barcellona (4 anni) - in corso

• Specializzazione in psicologia e alimentazione secondo la Medicina Cinese, con Rut Muñoz

• FRA, functional range assessment, (FRS) Dott. Andreo Spina

• Specializzazione in sistema linfatico, "Lymphatic Mojo" - Dott. Perry Nickelstone

• Specializzazione in Dietetica, nutrizione e medicina tradizionale cinese - Carmen Perlasia, Scuola Li-Ping, Barcellona

• Specializzazione in "le 7 passioni", psicologia delle emozioni secondo la Medicina Cinese, con Rut Muñoz

• Specializzazione in medicina tradizionale cinese e la mestruazione - Dott.ssa Lina Rubiano e Adriana Santacruz

• Specializzazione in "le 5 anime", filosofia delle 5 anime secondo la Medicina Cinese, con Rut Muñoz

• Master in Agopuntura Estetica - con Ying Wang e la Scuola Li-Ping

• Seminario di filosofia della Medicina Cinese "Influenze filosofiche nell'agopuntura antica  e applicazioni cliniche" con il Maestro e monaco taoista Jeffrey C.Yuen.